Tymi ziołami uzupełnisz domową apteczkę. Jakie rośliny warto zbierać na czerwcowym spacerze? Wspierają pracę wątroby i obniżają ciśnienie

Liście poziomek pospolitych

Poziomki to niewielkie owoce, których zapach unosi się po całym lesie. Surowcem zielarskim są nie tylko owoce, ale również liście, które wykazują wiele korzystnych właściwości, w tym przeciwutleniające, żółciopędne oraz osłaniające. Napary ze świeżych lub suszonych liści regulują trawienie, wspierają pracę wątroby, obniżają ciśnienie tętnicze krwi i łagodzą zmiany trądzikowe.