Przegląd tygodnia z 9.01.2022 w Siemiatyczach. Najważniejsze wydarzenia od 2.01 do 8.01.2022. Sprawdź, czy nie minęło Cię nic ważnego

Przegląd tygodnia: Siemiatycze, 9.01.2022. 2.01 - 8.01.2022: top 3 artykuły

Oto lista najpopularniejszych w mijającym tygodniu wiadomości. Czy miałaś bądź miałeś okazję przeczytać je wszystkie?

📢 Chorujesz na cukrzycę lub insulinooporność? Oto korzyści zdrowotne płynące ze stosowania diety o niskim indeksie glikemicznym

Dieta oparta na niskim indeksie glikemicznym (IG) zakłada spożywanie produktów węglowodanowych, które w powolny sposób podnoszą stężenie glukozy we krwi. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca, aby spożywać produkty z niskim indeksem glikemicznym, a ograniczyć lub wyeliminować te z wysokim. Taki sposób żywienia polecany jest szczególnie chorym na cukrzycę lub insulinooporność. Sprawdź, jakie korzyści wynikają ze stosowania diety z niskim IG.

📢 Łukasz Garlicki gra już od 25 lat. "Fajnie. Jaram się"

Łukasz Garlicki w tym roku świętuje już 25-lecie pracy artystycznej. - Fajnie. Jaram się - podsumowuje. Wciąż młody aktor debiutował na ekranie w filmie "Syzyfowe prace", ale największą rozpoznawalność zyskał za sprawą serialu "BrzydUla".

📢 Siemiatyccy strażacy z nowym wyposażeniem ochronnym

Starosta siemiatycki Marek Bobel 3 stycznia 2022 r. przekazał strażakom 42 pary rękawic technicznych. Zakupione ze środków powiatu wyposażenie ochronne będzie służyło strażakom z Komendy Powiatowej PSP w Siemiatyczach.