3 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Kurkuma, czyli ostryż długi to bylina z rodziny...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bc/23/61b9b4ab67e5a_o_large.jpg)
fot. anitasstudio/123rf
Powrót do korzeni zbawienny dla zdrowia. Sprawdź, dlaczego warto spożywać te korzenie i kłącza. Ich właściwości mogą poprawić stan zdrowia
Kurkuma
Kurkuma, czyli ostryż długi to bylina z rodziny imbirowatych. Największą popularnością cieszy się mielona kurkuma oraz kurkuma w tabletkach.
Swoje właściwości lecznicze zawdzięcza zawartej w niej kurkuminie, czyli związkowi należącemu do grupy polifenoli, które działają antyoksydacyjnie i chronią komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych.
Kurkuma ma także właściwości przeciwzapalne oraz przeciwbólowe, dzięki temu może być stosowana w profilaktyce astmy, reumatoidalnego zapalenia stawów, chorób nowotworowych, a także miażdżycy.